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« Le succès d’une entreprise dépend de la qualité de vie de ceux qui la font vivre. »

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  • Diminue le temps de sédentarité
  • Favorise l’épanouissement physique et mental
  • Améliore les performances de votre équipe.

Remise en forme

  • Cardio
  • Renforcement musculaire
  • Petit matériel
  • Poids du corps

Pilates

  • Renforce la musculature profonde.
  • Améliore flexibilité & équilibre
  • Préviens les blessures

Yoga

  • Vynyasa (dynamique)
  • Hatha (postural)
  • Yin Yoga (doux)
  • Débutant/ Intermédiaire

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